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準爸爸如何對妻子進行心理疏導

  都說女人的情緒像善變的天氣,孕婦的情緒就更是這樣。不過即便是準爸爸難以預測妻子的心情何時晴,何時雨,但至少應該懂得在妻子心情不好的時候幫助她做好調(diào)節(jié)。無論你是否喜歡承擔這樣的責任,我們都需要意識到,妻子的心情關系著胎兒的命運,只有孕婦真正達到了最佳的身體狀態(tài),妻子生出健康、活潑、聰明的寶寶才會成為可能。

  男人往往不善言辭,特別是在心理調(diào)節(jié)方面。如果在開始的時候,準爸爸不知道該和妻子說什么,應該怎么說,那么就先保持沉默,當妻子的情緒稍微穩(wěn)定了一些的時候,把你的真實想法告訴她。越是真誠的表達,就越會產(chǎn)生好的效果。

  丈夫除了要在妻子需要的時候和她積極溝通外,更要在意識到問題的時候主動找妻子談話。用你的肩膀給孕婦更多的安全感,用你溫柔的言語給孕婦更多的鼓勵。此外丈夫與妻子進行語言交流的時候還應該注意以下幾個要素:

 ?、僬Z氣。盡量把訓斥、責備的語氣換成誠懇的建議。溝通的目的是讓妻子意識到自己情緒上的問題,從而通過行動做些改善,而不是傾聽丈夫委屈的抱怨和抗議。通常只要丈夫表現(xiàn)得足夠用心,并且真的是為妻子著想,準媽媽往往會非常容易接受這些建議。

 ?、诖朕o。女性心思細膩,想像力豐富,如果丈夫在和妻子的溝通上不注重措辭,常常會引起誤會,難以達到好的溝通效果。不過丈夫在這點上也不用太過緊張,相信只要堅持多和妻子溝通,并注意一下措辭,溝通就會越來越成功。即便是有了誤會,也要在第一時間向妻子解釋清楚,這樣才不會導致更多的生活問題。

 ?、蹞Q位。也就是說丈夫要從妻子的角度進行思考,從妻子的角度出發(fā)闡述問題。想妻子所想,說妻子所悅。實踐證明,溝通過程中的語言換位對于溝通目標的實現(xiàn)非常靈驗,特別容易在人與人之間產(chǎn)生心靈共鳴,進而拉近彼此的距離。

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